2º ESO (23 horas y media) técnica 1,2,4

Ideas que el grupo de 2º AB saca del vídeo 23 horas y media.

 

  • Hacer ejercicio físico 30 minutos al día REDUCE  el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
  • Estar frente a una pantalla MÁS de 6 horas, reduce la esperanza de vida.
  • Cita de Hipócrates: ” La mejor medicina es caminar”
  • Tener un perro contribuye a realizar ejercicio físico ya que te permite caminar una media de 300 minutos a la semana.
  • Muchas enfermedades se previenen gracias a un estilo de vida activa (EVA)
  • Estudios establecen que el ejercicio físico previene enfermedades.

 

IMCSe obtiene dividiendo el peso en kilogramos de una persona
entre el cuadrado de su altura en metros (kg./m2)

Tarea. Una persona pesa 75 kg y mide 1,70

Su IMC es:  ______

 

 

Pautas de actuación asma
•Asegúrese de que se administran los medicamentos
apropiados de manera rápida y correcta.
•Mantenga la calma y parar el ejercicio. Si se pierde la
serenidad, sólo empeora hará la situación. No corra de un
lugar a otro. Pronuncie palabras tranquilizadoras. Escuche con
cuidado lo que el asmático esta diciendo y lo que desea
hacer.
•Si en el lugar hace calor, tratar de ventilar.
•Tomar la medicación lo antes posible.
• Retire la ropa que puede dificultar la Respiración.
•Repase los signos que obligan a recabar ayuda:
•Cianosis, uñas o Labios grises azules: Dificultad para
respirar andar o hablar.
•Retracciones en cuello, pecho o costillas: aleteo nasal.
•Fracaso de los medicamentos.

 

 

 

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s